close
最近朋友們看到我的第一句話，大都是：「你怎麼瘦一大圈了？！」 連我媽媽從台南上來台北，看到我的第一句話也是：「你在台北是都沒吃飽嗎？怎麼瘦這麼多，臉都變小好多」哈哈，原來變瘦的感覺，真的很棒！
讓我變瘦的功臣，就是吃了活力餐、普精耐還有苜蓿葉綠汁等等的神奇產品。
農曆年前的我，已經79.9公斤了，一個不小心，就快要80公斤了。剛剛去量，已經剩下71.0公斤，目標是降到68公斤左右。
我瘦，不只是體重的下降，連體脂肪也下降了，從33% 下降到現在的24% 多年來囤積在小腹的贅肉，也慢慢的消失中。而且不只我瘦，媽媽來台北的這幾天，臨睡前也泡「普精耐」來喝，體脂肪也在短短的十幾天，下降了10%
瘦下來的感覺真好！
全站熱搜
留言列表
